Medizinische Fitness ...

setzt vor allem eins voraus: Fachkompetenz!

Leistungssteigerung, Vorbeugen,
Muskelaufbau, Schmerzlinderung,



Abnehmen ... mit uns erreichen Sie Ihr Ziel!

Bei uns werden Sie von anerkannten Physiotherapeuten betreut!
Durch die Verbindung von Physiotherapie, Kraft- und Ausdauer-training schaffen wir die besten Voraussetzungen, um optimal trainieren zu können. Zuerst findet ein "Personal-Coaching"-Termin statt.

Hierzu gehört:
- Bestandsaufnahme des Bewegungsapparates und der Muskulatur
- Befunderhebung der evt. vorhandenen Beschwerden
- Beratung zu persönlichen und individuellen Möglichkeiten
- Zielsetzung des Trainings

Anschließend wird ein Trainingsplan durch einen fachlich qualifizierten Physiotherapeuten erstellt. Es folgt eine detaillierte Einweisung an den modernen Geräten und freie Übungen.

Trainiert wird sowohl an speziell hierzu entwickelten computergesteuerten medizinischen Trainingsgeräten als auch mit gezielten freien Übungen ohne Geräte (Dehnung, Koordination oder funktionelles Training wie z.B. Skitraining). Alle Trainingsformen passen sich kontinuierlich an Ihr verbessertes Leistungsniveau an.

Sie haben die Wahl zwischen "Freiem und Betreutem Training". Lassen Sie sich gerne von uns beraten.

Die Glasfront gibt den Blick frei in den Garten und lässt Sie im Glauben, Sie trainieren im Freien. Natürlich sind unsere Räume im Sommer klimatisiert.


Vereinbaren Sie unverbindlich ein Probetraining.